CrossFit

ZÁVODNÍ SOBOTA V DESTINY💪

Kompetitivní “nevedená” lekce v plném závodním módu!

Připravili jsme pro vás dva poctivé crossfitové workouty, ve kterých prověříte svou fyzičku, hlavu i vytrvalost. Občas se na některých víkendech v gymu ukážou naši trenéři – Martin Šenk nebo David Karmazín – abychom do toho šli s vámi a podpořili vás přímo na místě!

Pro koho je lekce určena?
Tato lekce je výhradně pro lidi s pokročilejšími znalostmi crossfitu. Vzhledem k intenzitě, komplexnosti cviků a závodnímu nastavení není určena pro začátečníky.

Jak to bude probíhat?
I když se jedná o nevedenou lekci, nebudete v tom plavat. Na místě vždycky bude někdo, kdo dostane přesné instrukce, jak se na lekci připravit a správně se rozcvičit. Ten se zároveň postará o spravedlivé rozdělení do skupin (heatů) tak, aby to odpovídalo náročnosti a výkonnosti.