CFD Kruháč

Je to kruhový trénink zaměřený na rozvoj celého těla, který se cvičí ve vysoké intenzitě na cca 6-10 stanovištích v různých časových intervalech.

Tato lekce se hodí pro kohokoli bez rozdílu věku, pohlaví či fyzické kondice. Kruhový trénink stejně jako CrossFit navíc představuje skvělý prostředek pro řešení nadváhy, obezity i cukrovky.

Lekce je určená pro začátečníky i pro pokročilé!!!

Vzhledem k vybavení, které v gymu máme, jsou naše kruháče nejlepší v Brně.

Lekce jsou u nás každý den i o víkendech.